Fit im Büro

Dauer: ca. 30 - 45 Minuten

Ort: Domstraße 11, Konferenzraum

Das Team des Hochschulsports beriet Sie, worauf Sie bei Ihrem Arbeitsplatz achten müssen und wie Sie richtig sitzen. Kurze Dehnungsübungen für zwischendurch und einige Entspannungstechniken rundeten das Angebot ab.