Gesunde Universität Greifswald
Die „Gesunde Universität Greifswald“ versteht Gesundheit als gemeinschaftliche Aufgabe und als festen Bestandteil des universitären Lebens. Ziel ist es, gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen für alle Hochschulangehörigen zu schaffen - für Studierende ebenso wie für Mitarbeitende.
Gemeinsam mit internen Beratungs- und Unterstützungsstellen, dem Universitätssport sowie zahlreichen Kooperationspartner*innen bietet die Universität ein vielfältiges Angebot zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden und sozialer Teilhabe. Auf diesen Seiten finden Sie gebündelte Informationen, Angebote und Anlaufstellen rund um das Thema Gesundheit an der Universität Greifswald.
Im Mittelpunkt steht dabei ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis, das körperliche, psychische und soziale Aspekte gleichermaßen berücksichtigt und Gesundheit als Querschnittsthema in Studium, Arbeit und Hochschulkultur verankert.
Kontakt
gesunde_uni@uni-greifswald.de
Aktuelles
Bewegungseinheit und Entspannungsreise
kostenloses Angebot in der vorlesungsfreien Zeit
Entspannung & Bewegung in eurem Unialltag
Gerade im stressigen Studialltag und langen Lernphasen sind regelmäßige Pausen und bewusste Momente der Achtsamkeit wichtig, um neue Kraft zu tanken und langfristig gesund zu bleiben.
Gemeinsam mit dem Studierendenwerk Greifswald kombiniert unser Angebot der Gesunden Uni eine geführte Entspannungsreise zum bewussten Ankommen und Abschalten mit einer anschließenden leichten aktivierenden Bewegungseinheit zum Durchatmen, Mobilisieren und Lösen von Verspannungen.
Anmelden könnt ihr euch kostenlos über unser Kursbuchungssystem des Unisports.
Hier die Termine für euch im Überblick:
- Mittwoch, der 29.07., 16:00 Uhr in der Hans-Fallada-Straße 1
- Mittwoch, der 12.08., 12:30 Uhr in der Hans-Fallada-Straße 1
- Mittwoch, der 19.08., 16:00 Uhr in der Hans-Fallada-Straße 1
Für die Bewegungseinheit empfehlen wir euch bequeme Kleidung.
Wir freuen uns auf euch!
Studierende gesucht!
Die Prüfungszeit geht wieder los. Aber was macht das eigentlich mit deiner Gesundheit?
Wir suchen Studierende für unsere Studie zum Gesundheitsverhalten während der Prüfungszeit!
Über 2 Wochen beantwortest du 3 kurze Mini-Befragungen pro Tag (jeweils ca. 3 Minuten).
So helfen deine Antworten dabei zu erforschen, wie sich akademischer Stress auf Essverhalten, Schlaf und körperliche Aktivität auswirkt.
Als Dankeschön erhältst du:
- 30 € Aufwandsentschädigung
- Ein persönliches Gesundheitsprofil
- Für Psychologiestudierende: VP-Stunden möglich
Interesse? Scanne den QR-Code auf dem Poster oder melde dich bei weiteren Fragen unter: gu-gesug@uni-greifswald.de
Online-Gruppencoaching für Studierende
Anmeldung für Studierende hier.
Ganzheitliches Gesundheitsmanagement (HGM)
gesundheitsfördernde Angebote an der Universität Greifswald
Kontakte
Anlaufstellen für mehr Wohlbefinden an der Universität Greifswald
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