Ruderergometer

Dauer: ca.15 Minuten

Ort: Rubenowstraße 2b, Seminarraum 3

Ziel des Tests war es, die Leistungsfähigkeit und Ausdauer der Teilnehmenden zu beurteilen. Die Technik auf einem Ruderergometer entspricht weitestgehend der Bewegung in einem Ruderboot. Hier stand  jedoch der Spaß an der Bewegung und an einem kleinen „Messen der Kräfte“ im Vordergrund.